Técnica por progresiones
Cada figura se divide en ejercicios más simples. Así vas ganando fuerza, agarre y control antes de intentarla completa.
Clases de
Pole Dance
en Moravia
Aprende pole dance desde cero o sigue avanzando, en grupos pequeños donde te corregimos de cerca. 6 horarios por semana en San Vicente de Moravia, San José.
Horarios de Pole Dance
Todas las clases son para todo nivel, excepto la del miércoles, que es de nivel avanzado. Cada clase dura 1 hora y 15 minutos aproximadamente.
Reservar mi clase de prueba| Día | Hora | Nivel |
|---|---|---|
| Martes | 7:00 pm | Todos los niveles |
| Miércoles | 7:30 pm | Avanzado |
| Jueves | 7:00 pm8:00 pm | Todos los niveles |
| Viernes | 6:00 pm | Todos los niveles |
| Sábado | 9:00 am | Todos los niveles |
Qué vas a Aprender
En cada clase hacemos progresiones y ejercicios que van construyendo la técnica poco a poco, hasta que puedas hacer figuras completas en el tubo.
Seguridad en cada figura
Practicas sobre colchonetas de aterrizaje, para intentar figuras nuevas e invertidas con tranquilidad.
Profesores calificados
Te guían en cada progresión y te corrigen de cerca, en grupos de 4 a 7 personas, para que aprendas de forma segura y avances mejor.
Tu Primera Clase
No necesitas experiencia ni estar en forma. La fuerza y la flexibilidad se construyen clase a clase.
Escríbenos por WhatsApp
Dinos qué día te queda mejor y te apartamos el espacio en la clase de prueba de ₡4.000.
Ven con short y top
En pole dance la piel en contacto con el tubo es la que da el agarre, por eso se usa ropa corta.
Elige tu plan
Si te gusta, escoges el plan mensual que mejor te acomode y sigues entrenando con nosotros.
Precios de Pole Dance
Prueba una clase por ₡4.000 antes de decidir. Todos los planes incluyen acceso a espacios libres y actividades mensuales.
Plan Fijo
Desde₡25.000/ mes
Asiste a la disciplina y horario fijo que elijas. Perfecto si tienes una rutina establecida.
- 1 disciplina fija por semana
- Acceso a espacios libres
- Actividades mensuales
- Todos los niveles
Más Popular
Plan Flexible
Desde₡29.000/ mes
Eliges la cantidad de clases por semana y vas los días que quieras a la disciplina que gustes.
- Varias disciplinas a elegir
- Horarios totalmente flexibles
- Acceso a espacios libres
- Actividades mensuales
- Adaptado a tu agenda
Plan Ilimitado
Desde₡58.000/ mes
Clases ilimitadas, todos los días que desees, con la disciplina que quieras. Sin límites.
- Clases completamente ilimitadas
- Todas las disciplinas
- Acceso a espacios libres
- Actividades mensuales
- Acceso total sin restricciones
Preguntas Frecuentes
¿Te queda alguna duda? Escríbenos y te respondemos por WhatsApp. Si quieres saber más sobre la disciplina, lee los beneficios del pole dance.
¿Cuánto cuestan las clases de pole dance en Volaria?
La clase de prueba cuesta ₡4.000. Después eliges un plan mensual: Plan Fijo desde ₡25.000, Plan Flexible desde ₡29.000, Plan Ilimitado desde ₡58.000.
¿Necesito experiencia o estar en forma para empezar?
No. Las clases de martes, jueves, viernes y sábado son para todo nivel, así que puedes empezar desde cero. La fuerza y la flexibilidad se construyen con la práctica. La clase del miércoles es de nivel avanzado.
¿Desde qué edad se puede entrar a pole dance?
Las clases de pole dance son para personas mayores de 12 años.
¿Es seguro aprender pole dance?
Sí. Aprendes por progresiones, sin saltarte pasos, con profesores calificados que te corrigen de cerca y colchonetas de aterrizaje debajo del tubo.
¿Cuántas personas hay en cada clase?
Los grupos son de 4 a 7 personas, así podemos corregirte de cerca y avanzar a tu ritmo.
¿Cuánto dura una clase de pole dance?
Cada clase dura 1 hora y 15 minutos aproximadamente.
¿Qué ropa llevo a la clase?
Short y top o camiseta sin mangas. En pole dance la piel en contacto con el tubo es la que da el agarre, por eso se usa ropa corta y ajustada.
¿Dónde quedan las clases?
En Volaria, 75 metros al sur de la Princesa Marina, San Vicente de Moravia, San José, Costa Rica. Nos queda cerca si vienes de Guadalupe, Coronado, Tibás, San Pedro y el centro de San José.
¿Cómo reservo mi clase de prueba?
Escríbenos por WhatsApp al +506 7026-4138, dinos qué día te queda mejor y te apartamos el espacio.
¿Lista para tu primera clase?
75 m sur de la Princesa Marina, San Vicente de Moravia. Cómo llegar por Waze
Cerca de Guadalupe, Coronado, Tibás, San Pedro y el centro de San José.